La autoestima
Presentación:
Saludos, mi nombre es Lesmil Subervi! Bienvenidos a este tu espacio, donde estaré hablando acerca de un tema muy interesante, que les será de mucho provecho para su vida, esta es la autoestima.
Objetivo:
Mi objetivo es que conozcas acerca de este tema tan importante, y aportar un granito de arena para que tengas una buena autoestima brindándote unos tips.
Introducción
Nuestra estabilidad emocional depende de bastantes factores, por lo que siempre está en un constante cambios. Estos cambios pueden hacer que no nos desenvolvamos bien en nuestras actividades diarias. Por lo que les hablaré acerca del autoestima y al mismo tiempo les daré algunos consejos para mantenerla estable.
Desarrollo
La autoestima es la valoración positiva o negativa que una persona hace de sí misma en función de los pensamientos, sentimientos y experiencias acerca de sí.
Está relacionada con la autoimagen, que es el concepto que se tiene de uno propio, y con la auto aceptación, que se trata del reconocimiento propio de las cualidades y los defectos.
Ahora te daré 5 tips para mejorar tu autoestima:
1. Deja de tener pensamientos negativos sobre ti mismo.
2. Ponte como objetivo el logro en vez de la perfección.
3. Considera los errores como oportunidades de aprendizaje.
4. Identifica lo que puedes cambiar y lo que no.
5. Fíjate metas.
Conclusión
Para finalizar la autoestima puede ser afectada en todos lados desde la escuela, por comentarios de los compañeros de clase, o incluso uno mismo se puede dañar a si mismo pensando en sus defectos. Sin embargo depende de ti y de tu confianza sobrellevar todas esta situaciones.

